Seniori uz velosipēdiem braucē pa Saulkrastu piekrasti ar jūru fonā, skaists saulains laiks

Velopromenādes Saulkrastā

Piekrastes un priežu meža ceļi senioru velobraucējiem

Izpēti maršrutus Sazinies ar mums

Maršruti

45 km

Kopējais attālums

Grūtības līmeņi

Kāpēc izvēlēties mūsu maršrutus

Pilnīga vadīcība katram velobraucējam

Detalizēta karti ar marķētiem piekrastes veloceļiem, jūras ainavā

Detalizētas kartes

Katra maršruta apraksts ar attālumiem, augstuma profilu un grūtības pakāpi. Nekas netiek atstāts bez skaidrojuma.

Seniora vīrietis uz velosipēda priežu meža vidū, gaiši apgaismots portrets no augšas

Iesācējiem draudzīgi

Lēni ceļi bez lielem augstuma starpības. Pietiekami vietas apstāties un baudīt skatus. Neviens stresa.

Seniora sieviete pārbaudās velosipēda ķēdi darbnīcā, fokusējot uz detaļām

Kopšanas padomu

Vienkārši soļi, kā turēt savu velosipēdu labā stāvoklī. Regulāra kopšana nozīmē drošāks brauciens.

Piekrastes brauciens

Saulkrastu piekraste ir ideāla senioru velobraucējiem. Plati, labi uztarti ceļi gar jūru. Vēl tas ir skaisti — rīta saules gaismā jūra glezni izskatās.

Maršruts sākas no Saulkrastu centrā un virzās uz ziemeļiem. Var apstāties kafejnīcā, var nofotografēt jūras skatus. Pavisam nav steigas.

Skatīt piekrastes maršrutus

Grupa senioru uz velosipēdiem stāv uz piekrastes tūdeles, jūra fonā, saulains dienas laiks

Seniora vīrietis uz velosipēda stāv priežu meža ceļa vidū, gaiši koši, dabīga apgaismojuma portrets

Meža brauciens iesācējiem

Priežu mežs pie Saulkrastiem ir daudz ērtāks nekā šķiet. Ceļi ir mīksti, bieži nozīmes un nekas negrabit. Tas ir tikai jūs un koki.

Mēs esam sakopuši vadlīnijas, kā sākt, ja tu pirmoreiz brauci pa meža ceļiem. Vienkāršs solis pa solim, un jūs sapratīsiet, ka tas ir iespējams.

Iesācēju vadlīnijas

Velosipēda aprūpe

Jūsu velosipēds ir jūsu draugs. Ar pamatveida kopšanu tas kalpos gadiem. Mēs esam apkopojuši vienkāršu sarakstu — nekā sarežģīta.

Katru nedēļu pārbaudiet spieļus, ķēdi un bremzes. Ja redzat, ka kas nav labi, labojiet to. Tā jūs paliekat draudzīgs un pārliecināts.

Kopšanas ceļvedis

Seniora sieviete rūpīgi pārbaudās sava velosipēda detaļas darbnīcā, rīki uz galda

Transformācija: No nedrošības līdz pārliecībai

Kā mūsu resursi palīdz senioru velobraucējiem

Pirms

✗

Nezinat, kur draudzīgi braukt

✗

Bailēs no meža ceļiem

✗

Velosipēds kopšanā izglīts

✗

Nepārliecināts par drošību

Pēc

✓

Detalizēti maršruti jūsu noraidi

✓

Pārliecināts sākt meža braucienus

✓

Zina, kā rūpēties par velosipēdu

✓

Draudzīgs un izglītots braucējs

Ko saka mūsu braucēji

Reālas pieredzes no senioru velobraucējiem

Nebiju pārliecināts, ka varētu braukt pa meža ceļiem. Bet jūsu vadlīnijas bija tik skaidras, ka es vienkārši sāku. Tagad braucu tur katru nedēļu. Tas ir skaisti un man patīk.

Jānis, 68

Mani bija skarti par manu velosipēdu — kas tad nozīmē šie spieļi? Bet jūsu kopšanas padomu bija vienkārši sekot. Tagad es pats to visu laboju. Tas nav tik grūti, cik es domāju.

Daina, 71

Mūsu uzskati

Mēs uzskatām, ka vecumam nav jābūt iemeslam bīties no velobrauciena. Brauciens pēc pensijas var būt vienkārši tik aizraujoš kā jebkad. Tas ir par izvēli — izvēli sazīmēt savu ceļu.

Saulkrastu piekraste un priežu mežs ir daudz labāki nekā jebkāds fitnesa klubs. Viņi ir ieslēgti. Viņi ir dabiski. Un viņi ir pieejami ikvienam, kurš grib nākt. Mēs esam šeit, lai palīdzētu jums sākt un iemācītu jums, kā palikt draudzīgs.

Nav slēpto triku. Nav "labākā metode". Tikai labas kartes, labas padomu un pārliecība, ka jūs spējat to izdarīt. Tā ir vienkāršā patiesība.